豆知識

ご自宅で無理なく始める体のケア

こんにちは!世田谷区成城周辺にてご自宅や施設に訪問して鍼灸・マッサージ・リハビリをやっています「バイタリ訪問鍼灸マッサージ院」です。
今回は「ご自宅で無理なく始める体のケア」についてのお話をさせていただきます!

年の初めは、
「今年こそ、自宅で無理なく体の調子を整えたい」
「通院が難しいからこそ、家族の介助の負担を少しでも減らしたい」
「寝たきりや体の不自由さと向き合いながら、健康について改めて考えたい」
そんな気持ちが自然と高まる時期です。そこでまず、新しい一年をどのように過ごすか、少し考えてみませんか。

■訪問鍼灸マッサージとは?

訪問鍼灸マッサージは、国家資格を持つ施術者がご自宅や施設に伺い、

  • 鍼灸
  • マッサージ
  • 機能訓練(リハビリ)

を行うサービスです。歩行が難しい方や外出が負担になる方が対象で医療保険が適用されます。

【対象となる状態】

  • 脳梗塞や脳出血の後遺症
  • パーキンソン病
  • 変形性膝関節症、変形性股関節症
  • 脊柱管狭窄症
  • 筋力低下や寝たきり
  • 通院が続けられなかった方

ご本人だけでなく、ご家族様の「通院の付き添い負担」を減らすメリットもあります。

■訪問鍼灸マッサージが選ばれる理由?

<1. 外出せずに受けられる>

寒さ、体調の波、天候…。年齢とともに外出には多くの負担がかかります。
訪問なら、

  • 自宅のベッドで受けられる
  • 体調に合わせて施術を調整できる
  • 無理なく継続できる

という点で安心です。

<2. 動きづらさ・痛み・しびれにアプローチ>

鍼灸や手技は、

  • 血流促進
  • 筋緊張の緩和
  • 関節の動きの改善
  • 自律神経調整

などに優れており、慢性的な痛みの軽減に適しています。

<3. 寝たきりの方にも対応した、無理のない機能訓練が受けられる>

鍼灸や手技に加えて、

  • 関節可動域訓練
  • 寝返りや起き上がりの練習
  • 立ち上がり・歩行サポート
  • 筋力維持の運動

などのリハビリ要素が充実しています

<4. 不安や気持ちに寄り添ったケア>

訪問は毎回同じ施術者が伺うことが多く、

  • 認知症の方への声がけ
  • 不安の強い方へのサポート
  • 生活全体を見た上でのケア

が可能です。「身体だけでなく、気持ちも軽くなる」とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。

<5. ご家族様の介護負担を軽減>

  • 通院付き添い不要
  • 動きやすくなることで介助量が減る
  • 拘縮予防で着替え、移乗がしやすくなる
  • 体調変化を施術者が早期発見できる

など、在宅介護の強い味方になります。

■安心して始められる訪問ケアのステップ

<1. お問い合わせ>

まずはお電話やホームページなどでお気軽にご連絡ください。
現在のお身体の状態やお困りごと、ご希望などを簡単に伺いながら、無料体験の日程を調整します。

<2. 無料体験>

ご自宅や施設へ伺い、「説明」「状態の確認」「施術」を行います。
痛みの有無や動きやすさの変化をご自身で確かめていただき、ご不安や疑問にも丁寧にお答えします。

<3. 鍼灸・マッサージ同意書の取得>

健康保険を使った訪問施術には、医師による同意書が必要です。
必要書類はこちらでご用意し、かかりつけ医へ持参いただくか、状況に応じて同意書取得のサポートも行います。

<4. 施術開始>

同意書が取得でき次第、週○回などご希望に合わせて施術を開始します。痛みの軽減・可動域の改善・筋力の維持向上・日常生活動作のサポートなど、その方の状態に合わせたオーダーメイド施術で、無理なく続けられるケアを提供します。

バイタリでの取り組み

当院では「元気に100まで!寝たきりゼロを目指す機能改善メソッド」と「脳や神経に働きを整えて機能を引き出す頭皮鍼療法」を組み合わせた施術を行っています。脳の血流と神経の伝達がスムーズになることで、筋肉や関節が働きやすくなり、これまで感じていた動きづらさが軽くなって立ち上がりや歩行も安定しやすくなります。さらに、リハビリやトレーニングを取り入れることで体を自然に動かしやすくなり、運動による刺激が脳にも良い影響を与えます。その結果、考える力・判断力・日常生活の自立度の維持・向上につながり、自分らしい生活を続けるための心強い支えとなります。身体と脳のどちらにも働きかけることで、動作も気持ちも前向きになれる“良い循環”をつくり、毎日の暮らしを支えています!

『脳梗塞』『脳出血の後遺症』『骨折後の後遺症』『パーキンソン病』『脊髄損傷』などで歩行困難・通院困難の方は是非一度「バイタリ訪問鍼灸マッサージ院」の施術をご体験ください!麻痺・神経痛・筋力低下・足のむくみ・認知症等で通院出来ずお困りの方もお気軽にご相談ください!

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