認知症の方とのコミュニケーション

■認知症の方とのコミュニケーション方法

認知症の方との会話で、「何度も同じ話を繰り返されて困る」「話がかみ合わない」「何を話せばいいかわからない」といった悩みを抱えていませんか？

認知症は、記憶や認識の機能がゆるやかに低下していく病気ですが、「感情」や「人との関係性」を大切にしたいという思いは、最後まで残ることが多いと言われています。

だからこそ、認知症の方とのコミュニケーションでは、「正しく会話する」ことよりも、「気持ちよくやりとりを重ねる」ことが重要です。認知症の方との信頼関係を保ちつつ、スムーズに会話するための具体的な方法をご紹介します。

＜1.穏やかな環境を整える＞

認知症の方は、音や光、周囲の変化などに敏感になりやすく、環境によって集中力や落ち着きに大きく差が出ることがあります。

＜2.相手のペースに合わせて話す＞

認知症になると、情報を処理するスピードがゆっくりになります。また「言いたいことはあるけどうまく言葉にできない」というもどかしさを感じている方も多いです。

＜3.簡単で明確な言葉を使う＞

複雑な文章や抽象的な表現は混乱を招きやすくなります。「短く」「具体的に」「選択肢を提示する」ことが大切です。

＜4.記憶を責めず、やさしく受け止める＞

「また忘れてる」「さっきも同じこと言ったのに」と思っても、記憶の低下は病気の症状であり、本人の努力ではどうにもならない部分です。責めたり訂正したりすることは、本人の自尊心を傷つけることになります。

＜5.笑顔と優しい声を意識する＞

言葉よりも表情や声のトーンから伝わる情報は大きく、認知症の方は特に感情の変化に敏感です。怒った顔や冷たい声は、理由がわからなくても「怖い」「不安」と感じさせてしまいます。

＜6.思い出話で心をつなぐ＞

認知症が進行しても、昔の記憶は残りやすいという特徴があります。過去の出来事を一緒に振り返ることは、喜びや安心感を与える効果があります。

＜7.不安や混乱に寄り添い、共感する＞

認知症の方は、日々「わからない」「思い出せない」ことに囲まれて不安を抱えています。間違いを正すのではなく、その感情に共感することで、心の距離が近づきます。

＜8.ユーモアや笑いも忘れずに＞

いつも真面目に向き合うだけでなく、ときには“ちょっとした笑い”や“ふざけすぎないユーモア”を交えることで、心が和らぎます。

■相手と“ともに歩む”気持ちで

認知症の方との会話で大切なのは、正確さや効率ではなく、「安心」「信頼」「あたたかさ」です。思うように言葉が通じなくても、その先にある気持ちを大切にしながら接していけば、必ず心は通い合います。心のこもったコミュニケーションを、ぜひ今日から少しずつ実践してみてください。

バイタリでの取り組み

当院では「高齢者の身体機能の維持・回復を目指す機能改善メソッド」と「脳の血流や代謝を促す頭皮鍼療法」を取り入れた施術を行い、全身の血行促進とともに、より健康的な毎日をサポートしています。リハビリやトレーニングを組み合わせることで体を自然に動かしやすくなり、血流の改善によって脳への血流も高まり、認知機能の維持や心の安定にもつながります。こうした身体と脳が互いに働きかける“良い循環”を生み出すことで、日常生活の動作がスムーズになり、自立した生活の継続や快適な暮らしの支援につながります。身体機能を整えながら血流を促進し、認知機能の維持や日常生活のスムーズな動きをサポートしています！